你知道自我介绍时该说什么吗？一分钟自我介绍套路

你有没有遇到过一些场合，就一分钟，需要自我介绍的时候，却不知道从何说起？有时候，组织者会迫不及待地找几个托儿来活跃气氛。而你只是有点冲动，觉得应该上台，却不知道该说什么。

所以你看到了一些误操作，觉得自己没有和他们在一起。就像下面这样。

错误一：在社交场合，你当然希望别人和你有链接。时间有限，恨不得别人马上跟你下单。然后，有人会列出所有的标签和头衔。听众会怎么想？喜欢吹牛的人，名片上会印很多头衔，看起来真的会很假。

如果不是老板，

标题太多了，

不是空的就是乱的。

错误二：有些人太谦虚，不低调。只需说出你的姓名、职业、爱好等。就像填表一样。没留下什么印象。多参加一些社交场合后，你会发现你的微信里只有一些保险、理财、微信业务、保健品的从业者。

你的微信好友，

有很多吗，

只是想让你买单。

错误三：还有一种人，很会表达，很会说话，但是没有重点。自己说就能嗨起来。主持人说多了就想打断。大家印象深刻，也记不清说了什么。印象标签是“健谈”。

当一些人说话时，

你开始犯困。

不是没有亮点，

但是没有准备。

一分钟自我介绍，你会觉得只有寥寥数语，无话可说，无从准备。你可以把它想成是做一个爆款短视频。线下，虽然不能被移除，但要时刻保持大家的注意力。

思路正确，先完成第一句。

一分钟200字左右，有点别扭。如果让你只说一句话，你会怎么介绍自己？不要想太多，简短的自我介绍只能让别人对你感兴趣，愿意继续听下去。所以第一句话，让听众觉得“这是一个有故事的有趣的人，我愿意继续听下去”。

什么叫有趣，会讲故事？不好笑。再翻译一下，有冲突，有矛盾。就像电影一样，有剧情反转。有疑问。具体怎么做？不想当将军的厨师不是好程序员。用这句话感受一下。

这里有一个通用的方法，列出你所有的标签，找出对比。比如我的标签，创业者，程序员，商标师，理性，关注底层逻辑，阅读思考，创业助手，老板插件，命理师。然后再加一些优化，换一种说法。

我做了十几年的创业者，优化版看起来是这样的，供大家参考。如果只能说一件事，那就是：“大家好，我是算命程序员。我姓聂，名，字玉。”

再举几个印象深刻的同学的例子。“我是一个每年爬一次雪山的创业者”“我是一个跑过十八次马拉松的创业者”。聚焦多重对比标签，对比加稀缺。还有一个标签，本身就很强，可以适当接地气。

如果你找不到自己的标签，请你问朋友一个问题：“你是谁？”7分钟，不断重复问你，你也不能重复回答。会有神奇的效果。小心问一个真人，你却觉得不能。

e=\\\”text-align: left;\\\” data-track=\\\”24\\\”>接下来改成大约200字。重点是不要平铺直叙，以下是我的版本，供你参考。

大家好，我是一个会算命的游戏外挂。从2004年年底到现在，一直玩一个游戏。一边玩，一边看各种大佬们的攻略，最后把自己变成了一个游戏外挂。这个游戏叫做创业。我这个外挂能为你做的第一件事，叫做商标注册，如果你需要看一下生辰八字给商标取名也是专业的。我有一些崇拜的牛人，司马懿字仲达、诸葛亮字孔明，我叫聂晓亮，字子驭。一个会算命的程序员，做商标注册的创业老板外挂，你是我期待的主公吗？很高兴认识你，搜索公众号卷学，内卷式学习的卷学，可以找到我。

总结的方法：先建立听众期待，然后再让期待落地。最后再说自己的名字，以及怎么联系你。还要记得你的社交目的。开始就说名字，等你说完别人都忘记了。介绍自己的名字，拉上一些大家熟悉的人、事、物。才能在听众脑子里留下印象。

以上是我的初稿，比没有准备的时候强太多了。你学会了吗？先写一个版本，边用边改。实在不行就做我的主公吧，写好初稿，我来帮你优化。

建立期待，再让期待落地。把自己的名字和听众熟悉的事绑定在一起介绍。优秀都是强准备，记得写稿子。

这就完了吗？没有！下一步把1分钟的介绍，加上对别人有用的分享内容，变成一个8分钟的演讲。做成视频，这才是你的社交名片。这个时代，每个人都需要。

脑子清楚，读书才是有用的，要不然都是洗脑。今天的内容参考了公众号介绍过的书，《手把手教你玩脱口秀》《第三道门：99%的人不知道的进化捷径》下面是链接。

【卷学笔记025】《手把手教你玩脱口秀》笔记，本文挺讨厌的，看完之后有些段子就不搞笑了

【卷学笔记】一本有趣的书《第三道门：99%的人不知道的进化捷径》的启发，个人跃迁有没有捷径？