珠江新城舞蹈室，广州天河区拉丁舞培训机构

中国古典舞的基础训练包括形式上的地面训练。主要内容可以概括为三个方面：柔韧性训练(俗称软开放训练)、力量训练(又称能力训练)、技术和技术动作训练。柔韧性、力量和技术技能是舞蹈演员职业生涯的三个主要技术组成部分，也是一个专业舞蹈演员必须具备和达到的基本身体和技术条件。

中国舞蹈零基础教练课程大纲体型

1、基本技能训练

2.古典体育课

1、地面综合结合

2.结合古典基础训练组合与古典中级跳跃组合4、古典舞手位组合与脚位组合5、地体韵元素组合6、古典手眼步组合7、手臂舞组合8、古典舞曲目民族类。

1.民族和民间元素的结合。民族民间剧目技巧。

跳跃技术技能教学课

1儿童等级考试组合

2.儿童的模拟课堂课程获得技术技能。

解决身体基本形态，提高身体美感，提升女神气质，增强脚部肌肉能力，协调性，稳定性。能够掌握古典舞的基本要素，提高动作标准。3能够从易到难掌握至少5个不同风格的舞蹈片段，提升舞蹈美感，挖掘自身潜力，展现不一样的自己。

能够学习结合民族和民间元素的剧目。功效

打开身体韧带，学会叉腰，让肌肉和四肢更柔软，不那么僵硬。

建立表现力，增加自信，在镜头前不再害怕，敢于散发魅力。

朋友圈，热门】Tik Tok舞蹈视频可随意拍摄。

公司年会上的才艺展示大放异彩，有助于升职加薪，扩大交际圈。

掌握五项技术技能，提升舞蹈专业素养，让舞蹈更抢眼。

学会模仿舞蹈动作，能够独立舞蹈。可行性

成绩优秀者可在健身房等机构代课，在小型舞蹈机构启蒙班当助教。

模拟幼儿课堂过程，掌握幼儿舞蹈组合的教学技巧。