刚上大学感觉很迷茫怎么办，在学校读书迷茫怎么办

很长一段时间，我陷入了非常焦虑的阶段，大概是上大学的时候。没有老师和家长的约束，我去不去上课都无所谓。可能是我想多了。我觉得读大学无非就是拿个大学毕业证，以后也照样工作，所以每天无所事事，呆在宿舍里平躺着，不去上课。但是最近突然想通了一些事情，虽然还是很迷茫。这是我写在笔记本上的一条短信。

“你不妨试着静下心来，充实自己。如果你学习不好，那就试着多读书来丰富你的认知和你的知识，充实你的灵魂。你不妨多花点时间在健身房，脚踏实地的健身，告别赌博抽烟，让自己变得更好。你不妨在头上和脸上多花些时间和金钱，让自己保持年轻，看起来清新舒适。与其每天过着枯燥的生活，不如做一些对身体有害的事情。既然学不会与人相处，那就先与自己和解，不要再追究过去的错误。重要的是从现在开始好好过好每一天，做自己认为有意义的事情。不要在意别人的眼光，因为生活是我们自己的，只为自己而活，所有的苦与苦只有自己知道。”这是我写在笔记本上的一段话。不知道是不是所有大学生都有我这种情况。希望大家分享一下，给我启发。