大家好，大家好！
今天的分享是：考后需要注意什么。
让我们和边肖一起来看看吧！
早该
时间节点1，结果查询
10月份自考的考试成绩一般会在11月中旬左右公布。这里需要强调的是，考生在考试结束后一定要记得保存好准考证等相关考试信息，因为查询时会用到成绩。
节点2。下一次考试的时间
自学考试一般一年举行两次，时间分别定在每年年初的4月和年末的10月。但是有些省份除了4月和10月有考试，1月和7月也有考试。所以一年四考的人要特别注意时间，千万不要错过！
2019年自学考试时间表：
部分地区为1月7-8日；
大部分地区4月15日-16日；除了少数地区；
部分地区为7月8-9日；
10月21-22日大部分地区；除了少数地区。
注意你的心态！
考试结束后，学生或多或少都会有一些情绪波动。在结果出来之前，大部分考友都无法达到完全放松的状态。有些考得好，玩得好的同学，考完试完全解放了，尴尬了；有些考友准备和他睡三天三夜，但是谁也拦不住。事实上，这样的行为对我们的健康有害。考试结束后，要尽快恢复正常作息，早睡早起，每天保持8小时睡眠，形成稳定健康的生物钟。
有些觉得自己没考好的考友，出了考场后会觉得特别压抑、烦躁或者焦虑。你要特别注意这种极端的负面情绪，从内心给自己积极的暗示，避免不良情绪对自己的影响，克服极端心理。如果实在解决不了，可以找自己信任的朋友和亲人倾诉。永远不要逃避或压抑自己的负面情绪。尽量排挤或发泄自己的负面想法和情绪，保持平常心，以冷静理智的心态处理各种情况。
过去的事不能抛在脑后。与其郁郁寡欢，不如打起精神，继续努力。
10月份考完，大家可以短暂休息，但是如果是没有考完所有的同学，就要注意了。离下次考试时间不多了。1月份要考试的考友们不要太啰嗦，4月份的考生~别忘了，好像还有很长时间要考试，不过这期间会有很长的春节假期。边肖不相信春节期间你还能看书！所以大家要提前做好复习计划，不要拖到最后抓个鸭子上架看考试~
最后祝各位考友都能顺利通过考试！
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