光明日报记者拓展陈光明日报通讯员报道
\”我觉得呆在这里有点无聊和想家.\”
“做自己喜欢和感兴趣的事情，转移注意力。可以最大程度的忘记自己的负面情绪。而且想家也很正常。我们每一个人在这里被孤立的时候都会这样……”
这是最近在河北省邯郸市某隔离点的一段对话。近日，当地心理咨询师沈组织带领17名心理咨询师与当地28个隔离点对接，对被隔离人员进行心理护理、情绪疏导和危机干预。
沈说：“在疫情环境中，许多人无论是工作、生活还是学习，都承受着不同程度的心理压力，如紧张、焦虑和恐惧。如果他们不及时接受咨询和调整，他们可能会变成心理健康问题。因此，疫情防控期间的心理干预至关重要。”
在近期的疫情防控工作中，邯郸市委宣传部第一时间发出倡议，号召全市站务员、心理咨询师、心理工作者通过心理疏导，投入到防疫第一线，开展心理疏导和危机干预，帮助群众克服各种负面情绪，以健康、乐观、积极的心态面对疫情，采取科学、坚定、自觉的方法进行防疫和抗击，筑牢防疫和抗击疫情的心理防线。
“孩子现在在家可以安心学习了，进步显著。衷心感谢您对孩子的鼓励，对我们家长的耐心引导。”咨询师的这些感谢，是邯郸牛胖生心理教师工作室的老师们收到的最好的反馈。据了解，他们为在家学习的中小学生制定心理防疫计划，通过微课、心理主题班会、网上家长会、个别辅导等形式，教授疫情防控下的心理自我调适方法以及家长如何陪伴孩子。工作室坚持公益心理咨询服务，帮助更多在家的孩子和家长学会更好地表达和感受爱。
“老师之间经常聊，我现在也不慌了。”邯郸一中的一名学生告诉记者。记者在采访中了解到，邯郸高级中学心理健康名师陶慧工作室的专业心理老师，第一时间制定出疫情期间的心理工作方案，为老师和不同类型的学生提供个性化的心理服务。为了让因住所封闭而无法回家的学生安心学习生活，心理老师闫东强、杨先红、卢主动封闭留校，不仅陪他们谈心、交流，还带领学生放松身心、锻炼身体，为他们提供积极的引导和心理支持。
据邯郸市委宣传部政研会相关负责人介绍，3月以来，邯郸80余名驻站员、300余名心理咨询师积极加入防疫“心”志愿者队伍，迅速投入到所在区县、学校的心理防疫工作中。他们深入分析疫情对一线防疫工作者、防疫志愿者、检疫工作者、家庭检疫工作者等群体的心理影响，研究心理调适方法，创作编辑图文稿件200余篇，制作微课视频40余部，通过网络直播、团体辅导、隔离辅导、心理微课、个别辅导等方式全面开展心理健康教育，服务群众70余万人次。同时开通疫情防控心理咨询热线，开展网上心理咨询直播讲座，服务30余万人次。
《光明日报》
来源：光明网-《光明日报》
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