人过五十，做好这四件事，提升的就是人生的格局和境界，做事的五个境界

子曰：五十而知天命。

生活是一个不断自我认知的过程。知人者智，自知者明。

前半生是一个不断尝试、寻求突破、积累、努力成就自我的过程；

后半辈子，我要总结得失，重新定义自己，开始另一种生活，让自己的人生更有价值，更有意义。

50岁以后，人生虽老，但我们的心智是最成熟的年龄，我们有丰富的人生阅历，我们对自己有清醒的认识。生活一天比一天新，一天比一天新，一天比一天新。只要我们不老，我们就会过上好日子。

著名作家穆欣曾说：“我直到五十岁才知道做人的滋味。”

人生不一定要高大上，但一定要有自己的追求和志向，坚持自己应该坚持的，不断超越自己。只有当你超过50岁的时候，你才能住上一层楼。做好这四件事，会提升你人生的格局和境界。

01

精简生活，减少不必要的消费。

知乎上有个问题：人为什么会觉得累？

一个高度赞扬的回答指出，生活中的大部分疲劳来自于人际关系。开始一段感情，维持一段感情，结束一段感情，都是消费。

我们年轻的时候都相信：朋友多路多，朋友多事情就好办。为了维系感情，我们总是会抽出时间和金钱和朋友一起吃喝玩乐。有时候，为了亲情，我们甚至强迫自己对朋友微笑。

但生活的经历告诉我们：没有永远的朋友，只有永远的利益；有些朋友注定是你生命中的过客。没有利益捆绑在一起，他们会和你渐行渐远，甚至过河拆桥，无情无义。

酒肉都是朋友，但你没见过谁有难。有很多人进不了你的心，却把你的世界堵得水泄不通，消耗了太多的时间和精力。

有时候，为了维持一段感情，人们不仅疲惫不堪，甚至忘恩负义，让人疲惫不堪；任何让你觉得不舒服的关系，其实都是心灵的负担和内耗。

人过50，学会精简生活，清理朋友圈，减少人际关系的频繁接触，远离酒局饭局，把时间留给自己和家人。

只有给自己留时间，才能有所成就，成就自己。

把时间留给家人，你才会有真正的关心和亲情。

02

不断学习，提升自己的能力。

学习是一辈子的事。只有活到老学到老的人，才能不断充实自己。一个知识丰富，技能很多的人，走到哪里都会有自己的生存之道。

过了50，随着年龄的增长，无论是工作还是生活，你都会失去竞争优势。和年轻人相比，在精力、体力、知识等方面会有很大的差距。不懂得学习，就离被淘汰不远了。

世界上只有一种投资方式，那就是学习和研究。很多人把年纪大作为停止读书学习的借口，这只是他们不上进的借口。很多人明明知道自己没有一技之长，却不愿意静下心来读一本书或者学一门新技能。

谁也不知道明天和明天的事故哪个先来。技能越多，机会越是留给有准备的人。他们拥有的知识和才能越多，他们就越会处理生活和明天的意外。

50岁以后，依然善于学习的人会看到更广阔的世界，他们的人生依然会有无限的可能，人生的格局会更加宽广。

03

坚持锻炼，健康的身体最重要。

有句话：五十岁不养生，老了还得养医生。

人到五十岁，是疾病与健康的分水岭；身体的生理机能会感觉到明显的下降。这个时候要懂得养生，维护身体的健康，才能在后半生拥有幸福健康的生活。

人的一生中最重要的是什么？健康的身体是最重要的。

年轻的时候，为了工作，为了事业，为了养家糊口，似乎每天都在拼命工作，对身体做着太多的亏待，为身体埋下隐患。很多人50多岁了，各种身体问题就来了。

103010:天行健，君子自强不息。生命在于运动。想要健康，就要动起来，学会锻炼自己，让身体恢复健康。

人过五十，不要为了钱改变生活。不管他挣多少钱，如果他失去了健康，他就会本末倒置。最后他不仅会赔钱，还会

失去永久的幸福。

人过五十，更不要不服老，不要和年轻人去拼精力和体力，更不要再像年轻时那样熬夜甚至通宵达旦了，那是对生命永久的伤害和对自己的不负责任。

《黄帝内经》曰：饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱。

五十岁以后，你要过一种有规律的生活，劳逸结合，长养自己的精气神，能够保持自己的健康，才会有后半生的福气。

04

修身养性，完善自我。

一天得失看黄昏，一生成败看晚节。

一个人的年龄越大，越要爱惜自己的羽毛，坚持做人的原则和底线，不要做出失德的事情，被别人说成“坏人变老了”，就会抹杀自己的一生的所有善行和美德。

《菜根谭》里写道：“彼富我仁，彼爵我义，君子固不为君相所牢笼。”

与金钱和权势相比较，仁义道德更值得别人推崇和尊敬，“穷则独善其身，达则兼善天下”，一个人可以不富有，但不可以没有做人的原则和道德操守，这才是君子的所作所为。

“静以修身，俭以养德”，五十岁以后，要崇尚“素”与“简”，过一种朴素的生活，把心灵打扫得干干净净，生命才能够升华，人生才会高贵。

五十岁以后要摆脱物欲的羁绊，减少心灵的欲望，学会知足常乐，能够把一切看淡看开，过一种达观的生活，就是心性的升华，提升的就是自己的思想和境界。

人过五十，是思想最成熟，智慧最通达的年龄，“君子有所为有所不为”，积极努力向上向善，坚持正能量的人生，就会提升人生的格局和思想境界。