nsca美国国家体能协会认证教练，美国体能协会nsca怎么考

世界上有四大私人教练认证，ACE，ACSM，NASM和NSCA。这四个认证是美国国家认证委员会认可的四个体育组织，非常靠谱。其中，NSCA-国家力量和调节协会是第一个授权组织，成立于1978年，是全球健身领域最权威的专业组织。

NSCA的宗旨是开发和应用最有效、最适宜的训练方法，不断提高和改善体能的专业水平，从而长期保持在世界体能领域的领先地位。

NSCA的认证有：

NSCA-CSCS是一名体能教练。官网的要求是：学历学位证书是本科，急救证书。

NSCA CPT认证为私人教练。官网要求是：学历学位，高中以上及急救证书。

NSCCPT主要针对个人健身教育。有这个证书的私教，专业知识比没有这个证书的人多得多，非常可贵。所以现在很多健身行业的从业者都想考这个证。今天给大家介绍一些考据学的相关问题。

1.我可以自己考NSCA证书吗？

答：可以自己报名参加考试。您可以通过NSCA-上海官方网站报名和注册考试。申请时间为每月1日至10日。由于报名人数有限，建议想报考的朋友尽快报名。

2.有必要参加市场上的机构培训吗？

答：没必要。目前市面上有面授的考前培训班，价格在5000-6000不等，大概需要7到12天。

3.申请费是多少？

a:报名费是2180元人民币。

4.考砸了可以补考吗？

答：只能考一次。并且一旦失败，可以在90天后重新申请注册。建议做好充分准备参加考试。

5.急救证有必要吗？在哪里可以拿到急救证？

答：通过考试后，你必须申请心肺复苏术或AED证书。一般可以在当地红十字会报名培训。

6.备考资料有哪些？有什么好的推荐吗？

答：NSCA-CPT最新的汉语教材是—— 《美国国家体能协会私人教练基础》，俗称“红宝书”。

从头到尾看完一本教材，你就会知道：评估、筛选、培训、策划，还有相关的法律知识，包括我们和俱乐部雇佣关系的法律信息，还有职业道德的信息。学习的目的不仅仅是为了通过考试，还要进一步学以致用。

7.考试形式是什么？你有什么问题和答案吗？

答：考试是计算机考试。都是选择题。考试时间180分钟，共155题。每个问题有三个选项，三选一。评分结果是从155道题中选出140道题作为评分结果，答对70%的题视为通过考试。考试会有一些视频题，也是选择题。观看视频中演示的一个动作，以便找出故障或纠正故障。

8.考试会出和备考题一样的题吗？

回答：NSCA考试非常灵活实用，难度大，这也是含金量所在。备考需要熟悉考题。考试不一定会出一样的题，但是你需要知道题目的思路，通过做题找出自己的知识盲点，了解考生的思维。想要通过考试，反复刷题，总结错题是很有必要的。

9.申请NSCA CPT需要什么条件？

回答：适合人群：健身教练、康复老师、健身爱好者等喜欢运动健身的人群。

教育：必须年满18岁，具有高中文凭或同等学历。

急救证书：CPR或AED红十字会证书，任选其一。

注意：在获得CPR和自动体外除颤器之前，美国体能协会不会颁发证书。

10.注册流程是怎样的？

答：简单来说，可以理解为三步走。

第一步：在NSCA-上海官方网站上完成考试申请，包括会员注册

第二步：付款完成四周后，考生将收到Pearson-Vue考试中心发送的带有客户ID的考试授权邮件。温馨提示：如果时间慢的话，可能需要半个月左右。等的时候不要着急。邮件有时会出现在你的邮箱垃圾箱里。请注意。

第三步：考生可以凭客户ID通过邮件在Pearson-Vue考试中心网站上预约考试时间和选择考试地点。地址：www.pearsonvue.com/nsca.

注册后，请务必记住您的帐号和密码。Pearson-Vue是一家专门从事考试的机构。选择测试语言，并选择您自己的语言。建议仔细阅读《考试政策》，了解考试相关政策规定。

完成以上步骤后，就可以准备考试了。

12.考试怎么交费？

答：考试费的支付方式是通过支付宝转账到NSCA-上海的账户，考试会委托给那里的培生-Vue考试机构。转账的时候记得记下自己的名字，也可以截图自己保存。

13.如何选择考试的时间和地点？

答：考试网点：北京、上海、广州、成都、济南、沈阳、南京、武汉、香港、台北。

考试时间：预约考试时间时，考生有权在授权期120天内自由选择。

14.考试需要带什么证件？

回答：身份证和二证。

15.我考完试就是专家了，就不用再学习了吗？

答：没有；NSCA偏向于理论，应该应用于实践。其次，NSCA有信用体系。它需要每年参加学分培训，积累学分，保持证书有效。

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16、考试内容及考试大纲？

答：主要是肌肉、呼吸系统和心血管系统的结构和功能、运动训练的能量生成、生物力学原理、训练的反应和适应、测定和评价、速度拓展和增强式训练、自由重量力量训练和器械训练技术、有氧训练和间歇训练计划、阻抗训练运动处方、运动营养的概念及应用、场所管理。特殊人群体能训练、客户咨询、相关法律问题。