提高自学能力的方法，自考本科学历提升方法

飞轮效果(飞轮效果是指为了旋转静止的飞轮，最初需要用力，每转一次反复按下。 每转一圈都很辛苦，但每转的努力没有白费。 飞轮旋转得越来越快。

飞轮效应( Flywheel Effect )达到较高的速度时，飞轮所具有的动量和动能变大，短时间停止所需的外力变大，可以克服较大的阻力维持原来的运动。 在机械结构中一般用于通过运动机构的死点。

应试学习也是一样，但工作的这几年学习习惯太差了，很难捡起书重新学习。 读了多少遍的书也理解不了，背了多少遍的理论定义也背不出来。 大家都一样。 我们从自我考试的学习过程中重新塑造自己的学习体系和习惯。

刚开始学习的背书很难，好像看不到学习的进度。 不要放弃！ 坚持学习几天、几周，你就会觉得不一样。 我们的大脑很奇怪，不擅长改变现状，但适应环境的能力非常强，推进它会非常抵触，但只要你先行动，5分钟缓冲，就能进入学习状态~

自考学习【5min分钟方法】不要制定自己做不到的学习计划，催眠自己的大脑。 我只学习五分钟。 五分钟到了就休息。 我现在就学习。 五分钟后你的心也慢慢下沉，然后催眠自己学习五分钟再学习十分钟，有兴趣的时候不要继续学习，停下来告诉你今天我学习很开心，明天再继续学习。 因为这时大脑会记住学习是快乐快乐的，获得巨大的学习成就感，不断获得成就感的行为，可以让我们自发地继续下去！ 不要等你筋疲力尽再停下来。

在人生的某个阶段，我们有过差点变成“废物”的经历。 不同的是，有人在堕落的时候暗中积蓄力量，也有人彻底放弃，苛责自己，苛责命运。 捡起书重新开始学习！ 获得成人本科学历后，你会发现自己有更多美好的生活在等待着你！

我接下来要考虑