教育部 双减政策落地，有担当的家长这样做

“双减”后，请领取家长的“责任清单”！

随着“双降”政策的实施，本届入学明显脱颖而出。

不留作业、不考试、不补习、统筹安排教师实行“灵活上下班”……

一句话，双降的目的是让——的学习回归校园。

很多父母都在鼓掌：

“太好了。 以后不用再给孩子报班了。 可以省钱。 孩子的学习由学校管理。 我更放心了。 ”

否则，双重减少是为了减轻孩子过度的学业负担，而不是减轻作为父母的责任。

孩子的教育不仅仅是托付给学校，作为家长也有陪伴、管理、促进的责任。

“学校教育非常重要，但无论多么重要，也只是家庭教育的重要补充。 ”

家庭教育是学校教育的最大保障，父母是孩子的终身老师。

无论教育如何改革，父母都是孩子教育的首要责任人。

为了孩子的成长，请父母接受这个责任清单。

责任1 )促进学习，掌握自律

孩子之所以是孩子，是因为没有自觉。 自律的孩子，一定是父母严厉管教、正确监督的结果。

家长不要寄希望于学校。 对孩子掌握自觉性抱有希望，当了掌柜。

如果父母不催促，那个孩子以后会更加无意识地、更加随心所欲地做。

孩子不愿意学习，散漫放纵的时候，就要狠下心来。

你催促了。 孩子至少想好好学习。

没有天生好学自律的孩子，靠的是父母的冷酷和坚持。

责任2 )养成习惯，全面发展

对孩子来说，在新学期养成好习惯是第一步。

学习习惯

上课前预习，上课认真听，课后马上复习。

认真记笔记，积极思考，大胆发言，敢于质疑。

养成正确的读写态度，自觉阅读课外书籍。

生活习惯

每晚准备第二天要用的教材、学习用品等。

早睡早起，少吃按时吃饭，少吃零食，自己的事自己做。

每天锻炼适当的身体，注意个人卫生。

行动习惯

同学之间要互相帮助，不要欺负比自己弱的同学。

见到老师可以，要尊敬老师重新教。

学好教育，促进孩子的全面发展，必须从孩子的好习惯入手，好习惯决定孩子的一生。

责任3 )重视陪伴，用心沟通

孩子的成长非常重要，为人父母者都知道。

但是，有多少父母没有和孩子在一起过。

夏洛特梅森说：

“很多父母总是忙忙碌碌地跑来跑去，无暇关心孩子。

他们终于有一天，当他们试图珍惜孩子的时候，发现他们不能和孩子交流了，父母对孩子来说变得不重要了。 ”

陪伴的本质是教育，没有陪伴，父母就无法读懂孩子的内心，更不用说引领孩子的健康成长。

错过了孩子成长的陪伴，才是为人父母最大的遗憾。

在这里，不是呼吁父母把每一分钟都好好陪着孩子，而是把每一分钟都好好陪着，有高质量的陪伴。

多是“用心”，而不是和孩子一起“卖力”，了解孩子的心理需求，与孩子沟通。

真心接受和欣赏孩子，带给孩子满满的安全感和正能量。

责任4 )确立规则，敬畏

李梅瑾教授说：“父母在孩子小的时候，该说的就说，该立规矩的就立规矩。”

给孩子制定规则，很多父母并不重视。

既有懒惰的原因，也有溺爱孩子的原因，还有可能影响亲子关系。

不过，俗话说得好。 严是爱，松是害，放任是祸害。

没有规则的爱，无底的纵容，只会让孩子变成熊孩子，到时候后悔也来不及了。

校园外面没有温室，长大后没有儿戏。

在外面的世界里，没有人会接受孩子的任性，也没有人会做自己想做的事。

孩子我行我素，不遵守规则，一定会撞到头流血，付出惨痛的代价。

《管教的勇气》有这样的话：

“养育孩子最幸运的事情是小时候扎针长大翅膀。 ”

我们终究不能陪伴孩子的一生。 小时候给他立的规则，正是给了孩子最大的保护。

告诉孩子遵守规则，害怕规则，应该做什么，不应该做什么。

责任5 )培育理想，鼓足勇气坚持

今年《开学第一课》的主题是“理想照亮未来”。

“七一勋章”获得者张桂梅校长的理想是用教育改变学生的命运。

在理想的指引下，无论遇到什么困难和挫折，张桂梅校长都是咬紧牙关坚持到底的。

“时代的典范”拉齐尼巴耶卡的孩子，14岁的杜尔汉拉齐尼和12岁的拉迪尔拉齐尼。 他们的理想是为国家保边，保卫我们的家，保卫我们的祖国。

请告诉孩子，每个人都有理想和追求。

世界上最快乐的事情，不是拥有理想。

伟大的作家列夫托尔斯泰说：

“理想是指路明灯。 没有理想，就没有坚定的方向； 没有方向就没有生活。 ”

理想是对美好未来的向往，是人生前进的动力。

理想可以大也可以小，但是孩子可以仰望星空看灯塔。

趁早，理想的种子要早点种在孩子的心里。

给孩子树立理想，坚定目标，做一个有梦想、有责任、对祖国有用的人。

让我们充分履行父母责任，为孩子的理想保驾护航，引导孩子努力奋斗、不懈奋斗。

责任6 )互相配合，支持老师

“双减排”政策落地，不仅是学校的事情，更需要家庭、学校共同努力、共同推进。

两者只有相互配合、相互支持，才能形成合力。

最忌讳的是家长和老师的对立、解体。

家庭和学校的合作，才是教育成功的关键。

在和老师并肩前进的漫长道路上，让父母来做。

相信老师的专业精神

与老师保持良好的沟通

和老师合作，指导孩子的学习方法。

认真听取老师的意见，学会尊重老师。

在孩子存在的问题上，只有双方保持愉快积极的交流方式，才能共同寻求解决问题的方法。

在“双重减少”下，学会做智慧的父母，护送孩子成长。

优秀是习惯。 有人来到这个世界，除了智商与别人略有不同之外，其他的东西基本上都是后天形成的，受周围环境的影响，有些人的习惯也是如此，因此，在培养孩子习惯的问题上，值得所有父母和朋友深思。

对于父母来说，

首先要让孩子养成习惯，然后再谈成绩

) 1、尊重和享受老师的习惯

其师，信其道。 学生要学会尊重老师，适应老师，享受自己的老师。 现在开始适应老师，长大适应社会。 不喜欢就不会马上怨恨环境。

) 2、自学预习习惯

预习是培养自主学习精神和自学能力、提高课堂教学效率的重要途径。 提前预习教材，主动找材料，研究新知识的要点、重点，发现难题，可以在课堂内重点解决，掌握课堂主动权，使课堂有针对性。

3、上课专心的习惯

教与学应该同步，应该协调。 因此，学生要专心听课，专心教书，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点，边听边积极思考。 即使你已经主动学习了，也还是要认真听，把教师的想法，其他同学的想法和自己的想法进行比较分析，找出解决问题的最好方法。 在这个过程中，尽可能多的理解和记忆。

) 4、仔细观察，积极思考的习惯

观察客观事物是获取知识的最基本途径，也是认识客观事物的基本环节，所以观察被称为学习的“门户”，被称为开启智慧的“天窗”。 每个学生都要学会观察，逐步养成观察意识，学会相应的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。

) 5、善于提问的习惯

我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识的疑点问老师、问同学、问父母。 学问、学问，学习就要开口听。 不懂装懂最终会危害自己。 提问是积极学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最高的学生，是具有创新精神的学生。

6、切磋的习惯

《学记》说“一个人学习没有朋友，孤独孤陋寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流非常重要，遇到问题要互相帮助，展开讨论。 每个人都要吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂一样，不断吸取群芳精华，反复加工，酿造知识精华。

7、独立作业习惯

作业的目的是巩固所学，培养独立思考能力，而不是做教师的坏处，应付父母。 有的学生作业目的不明确，态度不明确，采取“拖、抄、代……等，能做的马虎，不能做的不动笔； 有些学生身材高大，容易是好是错，复杂是对是错，这些坏习惯严重影响了学习效果。 所以我们要重视作业，做习题的时候要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题思路，并且尽可能多的记住有用的中间结论。

) 8、经常审查问题的习惯

问题审查能力是学生多种能力的综合表现。 要求学生仔细阅读材料内容，抓住词汇，抓住关键词，准确理解内容，对提示语、公式、规律、规律、图示等重要内容，更加认真推敲、反复思考，准确把握各知识点的内涵和外延。 同时，要从作业、考试中发现自己的错误，培养能及时改正的能力。

) 9、练习后反思的习惯

一般来说，习题结束后，要从五个层面进行反思。

第一个是怎么做的？ 想解决问题采用的方法；

第二，为什么要这么做？ 解决问题所依据的原理；

第三，你为什么想到这个方法？ 想解决问题的想法；

第四，有其他方法吗？ 哪个方法比较好？ 想多种方法，培养求异思维；

第五，能否变通成为另一个习题？ 想法改变，思想发散。

当然，如果出现了错误的解，就必须进一步反省。 错误解的根本是什么？ 解决同类问题应该注意哪些事项？ 如何犯错误？ “吃一堑，长一智”，不断完善自己。

) 10、复习归纳习惯

复习是指消化知识，加深理解和记忆，举一反三。 复习就是对知识的梳理，对解决问题的思路的提炼和归纳，使零碎的知识、零散的记忆融为一体，从而使学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱节和割裂。

每天尽量复习当天的东西，每周总结，学完一章后总结复习。 复习记忆知识不需要每次都用，但要增加重复次数来加深印象。 各章各节知识分散、孤立，要形成知识体系，课后需要进行总结。

) 11、整理错题集的习惯

平时，遇到什么疑问和错误，要随手拿纸做笔记，仔细看，看了记了再扔。 有价值的用专业笔记记录，寻找可以接受的类型问题、同等程度的相关知识点来研究它们的异同，探讨解决问题的技术和方法。

12、客观评价习惯

学生要养成正确对待自己和他人，正确对待成功和挫折，正确对待考试分数的好习惯。 如果学生能客观评价自己和同学在学习活动中的表现，就是健康心理的体现。 只有客观地评价自己，评价别人，才能评价自信，评价不足，从而达到正视自我，不断反省，追求进步的目的。

养成良好学习习惯的三个步骤

要明确养成好学习习惯的意义，了解哪些学习习惯是好习惯，哪些学习习惯是坏习惯，然后自觉培养好习惯，克服坏习惯，好习惯伴随终身，早日告别坏习惯。 要养成良好的学习习惯，请遵循以下步骤。

第一步：耐心起步，逐步加速。

计划每天记住10个英语单词，全天不落地记住； 认识到字迹潦草、题干马虎的毛病，写字时做题时要严格注意，确保字迹工整，复查问题； 意识到不良学习习惯的危害，自动自觉克服； 制定学习计划后，按时定量完成； 决心使自己的学习成绩按全班、全校的顺序前进，就要千方百计挖掘自己的学习潜能。

第二步：控制时空，约束自己。

人的行为受情景因素的影响很大。 例如，中小学生认识到打游戏机的负面，不想再玩游戏机了。 但是，一接近游戏中心就会忘记，无法把握自己。

因此，在习惯化的过程中，如果自制力不够，就需要从控制自己的活动时间和活动空间来约束行为。

第三步：如有偏差，及时调整。

很多同学自制力较弱，在好习惯的形成过程中，或者坏习惯的克服过程中，容易出现反复、拖拉、欺骗、放纵等现象，容易出现跟着感觉走的现象。 这就要求严格监督自己，偶尔发现有偏差，就马上调整。

养成习惯，就像走路一样，当你意识到你走的路线不对，调整到正确的轨道上，久而久之，就会出现小路。

有句话说得好。 父母管教是基础，孩子意识到自律是目的，基础牢固，不怕靠山。 在教育的道路上，不要只期望孩子自己自觉、自律。 父母还是需要起到监督的作用。

来源：新父母在线