爸爸病倒了，他住在医院里不能来

“太突然了。 在他父亲的床边突然倒下了。 我们是无知的。 10月21日上午，在江苏省中医院神经内科15病区，患者张某的妻子告诉记者，他平时身体很好，几乎没有什么病。

“该患者发病急，被送医急救时左侧肢体完全瘫痪，昏迷不醒。 患者就诊后，我们脑中风中心立即启动脑中风救治流程，行CT、CTA、静脉溶栓、急诊血管内栓塞术，前后85分钟，手术后迅速清醒，左侧肌力基本恢复”，介绍给进行手术的医院神经内科副主任李敏医生。

在医院陪同下突然倒下的医院立即启用救生通道

张老师今年42岁，因父亲近两天在江苏省中医院接受普外科手术，于10月20日晚8时15分陪伴父亲时突然出现左侧肢体无力，当即倒地不省人事。 因为医院很快就被送往省中医院急诊脑病中心，值班的李辉副主任医生检查了患者后，强烈怀疑是急性中风。 经过一系列检查，20分钟内完成静脉溶栓。

前后85分钟取出致命血栓

“中风”在医学上称为“缺血性脑梗死”或“脑梗死”，是指部分脑组织因脑血管阻塞而发生缺血性坏死。

国际指南一致认为，对于时间窗内的脑梗死患者，应在3小时内溶解脑血管阻塞血栓，使阻塞血管重新开通，及时恢复供血，减少缺血性脑组织坏死。 使患者长期良好康复的概率大幅增加。 时间就是生命，脑梗塞的救治必须以毫秒来争夺。

为了全面评估患者的病情，做手术的准备。 医生立即为患者行急诊血管影像学检查，检查发现患者右侧大脑中动脉完全闭塞，情况非常危急，必须立即手术取出堵塞脑动脉的血栓，时间越早预后越好。

很快，神经内科的李敏副主任医生赶到医院，马上为患者进行了血管内栓塞术。 从患者昏迷到手术取栓，前后只有85分钟！ “拯救中风患者是与时间赛跑，时间就是大脑！ ”李敏副主任医师表示，脑血管堵塞后，脑组织血供中断，2分钟内脑电图活动停止，5分钟后出现严重不可逆损伤。 发病后3h内，药物溶栓(溶栓)或手术介入取栓(取栓)血栓)是决定患者生死的关键。

经过手术，1小时后患者意识清醒，血管初步重新开通，血流恢复良好。 “中风急性期1–2周，手术成功，但急性期极不稳定。 应针对病因进行对症治疗，控制危险因素，防止复发。 开始二级预防，进行康复治疗”。

生活方式改变，脑中风年轻化

据了解，该患者年轻体棒，平时自认为不太注意生活习惯，每天抽烟2–3包，喝酒，且经常醉酒，年轻已“带劲”，是典型的中风高危人群

据江苏省中医院脑卒中中心医疗总监、神经内科主任吴明华介绍，脑卒中通常分为缺血性和出血性两大类，据相关统计，我国每年新发生脑卒中患者200多万人，许多患者因此致残，目前我国脑心血管病是居民的第一死因。

饮食、休息等生活习惯与脑卒中的发生密切相关，研究证实吸烟、饮酒等是脑卒中的危险因素。 但在现代生活中，年轻人高盐高脂的饮食习惯、长期熬夜、缺乏体育锻炼等行为也有使脑卒中发病年轻化的趋势。

谁是中风的高危人群？

1 .高血压病史或服用抗高血压药

2 .心房颤动与心脏瓣膜病

3 .抽烟

4 .血脂异常或未知

5 .不怎么做运动

有3个以上风险因素或脑卒中/短暂性脑缺血发作史的患者被确定为脑卒中风险较高。

中风：分秒必争的积极预防

在中风的救治中，时间是大脑。 一旦家属出现面部不对称、嘴部歪斜、手臂单侧无力、抬不起来、口齿不清等症状，立即拨打120，争分夺秒地将患者送往医院中风中心急救。

吴明华主任介绍，江苏省中医院脑病中心是国家中医药管理局重点专科，江苏省中西医结合脑病中心、江苏省脑卒中中心单位。 脑卒中中心秉承团队合作原则，多学科合作，整合神经内科、神经外科、介入、急诊监护等多学科优势临床资源，具有规范的急诊静脉溶栓、动脉栓塞治疗、规范化内科治疗、个性化介入治疗、颈动脉内膜剥离和支架置入以及中医特色优势

专家认为，脑卒中发病率、致残率、年轻化趋势的增加，需要人们积极预防，做到未雨绸缪，防患于未然。

预防中风的方法

一.高危人群应避免一切危险因素

控制血压、血脂，降低体重。 戒烟、限制吸烟是公认的脑卒中危险因素，机体产生的病理生理作用是多方面的，主要影响全身血管和血液系统，加速动脉硬化、加速血小板聚集、降低高密度脂蛋白水平等，长期被动吸烟也可能增加脑卒中的发病风险。 饮酒要适度，不酗酒。 男性每日饮酒量不得超过50g，女性不得超过20g。

二.合理膳食

养成合理的饮食习惯，经常吃下面的食物。

1 .蔬菜类、叶菜类。 油菜花、卷心菜、芹菜、卷心菜等。 叶菜可提供大量纤维、维生素、微量元素等，防止心脑血管硬化。 此外，还有菠菜、生菜、南瓜、西葫芦、胡萝卜、辣椒、红薯等。 这些明亮的蔬菜不仅含有丰富的微量元素、维生素、纤维素，而且不含抗氧化生物素，可以降低血脂，防止血管硬化。 一般用豆油、菜籽油、橄榄油烹饪，这些植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以维持正常的脑血管功能。

2 .新鲜水果。 例如，苹果、葡萄、杏、桃、草莓、西红柿等。 水果富含微量元素、维生素、纤维素、抗氧化生物素，有助于预防脑血管疾病。

3 .全谷类食物。 加入面筋的面包、糙米、燕麦片、爆米花等。 这些食物含有大量纤维素，可以降低低密度胆固醇，防止脑血管硬化。

4 .低脂或不含脂肪的乳制品低脂或无脂牛奶、低脂牛奶酪、酸奶等，可降低脑血管疾病的危险性。 不习惯牛奶的人也可以吃豆浆、豆腐、豆腐皮、生豆和干豆等。 豆类中含有很多有益大脑健康的植物蛋白质、脂肪和纤维素。

5 .深海鱼类。 金枪鱼、三文鱼、沙丁鱼、箭鱼等。 深海鱼类不饱和脂肪酸等营养丰富，对脑血管保健大有裨益。

6 .红葡萄酒。 具有降低低密度胆固醇的功效，适量饮用可以降低脑血管疾病的风险。

三.每天运动一小时

现在生活舒适，人们吃得好，动作少，加强日常生活锻炼很重要，每天至少要运动一个小时，消耗身体多余的脂肪。 运动方式可以是快走、骑自行车、游泳等，适合自己就可以了。

四.保持健康心情和良好感情

避免引起中风的诱因，如不舒服、生气、兴奋、用力过度、过度运动、突然坐下、便秘严重、看电视过多等。

五.定期进行专题体检

一般体检中存在难以发现的问题，建议适当进行专业体检。 除了脂质、血糖等检查外，还需要做颈动脉超声、TCD等检查以尽早发现危险性。

总之，脑卒中对人类生命健康的威胁非常严重，给家庭和社会带来了巨大的负担。 如果大家能清楚认识并积极预防其危险因素，脑血管病的发病率一定会显著降低。

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