江苏疾控提醒 近期高发，又进入高发期!江苏疾控特别提醒,家长务必做好监护

警钟长鸣！

现在是考试季节，假期季节，

儿童溺水事故进入高发期。

……

千万不要在野外游泳。

防止溺水！再次提醒！

江苏疾控中心特别提醒并呼吁家长做好监护工作。边肖，让我们走出溺水的误区，了解一下关于溺水的“自救和他救”知识。为了避免悲剧发生，家长要认真对待，给孩子讲一些知识和注意事项。

误区一：

孩子溺水时会扑腾大叫。

真相是：溺水时不能呼救，溺水是无声的。

许多人对水的“无知”导致他们的孩子错过了生存的机会。不像电视剧里，小孩溺水会扑腾，会大叫。一般来说，人溺水时会紧张，肌肉变得僵硬，喊不出来。他们根本无法挣扎和呼救。他们可能站着不动或者把头埋在水下，溺水就悄悄地发生了。

如果儿童游泳时出现这些情况，很可能他已经淹死了：

头倾斜在水面以下，嘴在水面上下浮动；张开嘴，头向后仰；眼神空洞，注意力不集中或双眼紧闭；覆盖面部、前额或眼睛的毛发；

没有踩踏动作，直立在水中；呼吸急促或痉挛；垂直，像爬一个看不见的梯子。

如果有什么表现，请马上帮忙打120。

时间就是生命，溺水30秒是救人的黄金时间，还有4分钟急救的机会！溺水超过8分钟，别说孩子了，大人也没救了。

误区二：

溺水只发生在野外。

注意：只要有水，溺水就有可能发生。

除了发生在室外的河流、池塘、湖泊、水库的溺水，游泳池和家里看似普通的脸盆、浴缸、水池都是孩子溺水的“隐形杀手”。

尤其是小孩子，水上乐园，小池塘，小溪，水坑等。都是危险水域，还有家里的浴缸和浴缸。只要水位没有达到婴儿的高度，就有潜在的危险。洗澡玩耍的时候要一直在大人的视线之内。

此外，近年来游泳池溺水案件较多，且有增加趋势。因此，即使在正规的游泳池，我们也应该提高警惕，采取安全措施，并牢记安全游泳的做法。

误区三：

会游泳的不会淹死。

别以为你会游泳，在水里很安全！

据了解，溺水者中，有不会游泳的，也有游得好的。

会游泳的人，不管是大人还是小孩，游泳前都要做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，并用少量冷水冲洗躯干和四肢，使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋等现象。当游泳遇到意外抽筋，被卷入漩涡，被水草缠住等。一个人应该在努力自救的同时寻求他人的帮助。常见的是小腿抽筋。这时要做仰泳姿势，双手托住脚尖，小腿向前推，尽量靠近浅水区或岸边。

孩子游泳家长一定要陪着！永远在大人的视线之内。

发现溺水，科学施救。

不要在同伴溺水的时候冲进水里救人。

这一点非常重要。请告诉你的孩子。

如果有伙伴溺水，不要贸然下水救人。第一时间大声呼叫，派一人向大人求助。忍不住手拉手！落水者力气巨大，一不小心就会被落水者拖下水，造成连环溺水的悲剧。

周围的人可以这样营救他们：

1.立即拨打120，一边等待救援一边施救；

2.在保证自身安全的情况下施救：如果环境危险，先拨打119求助；岸上救援尽量使用绳索和救生设施；尽可能多的抢救人；

3.简单处理，等待救援：根据溺水者的情况进行处理：

醒来，呼吸和脉搏。打完120后，和溺水者待在一起。你可以换上干衣服，裹上毯子，保暖，然后等待救援人员。

没有反应，呼吸。将溺水者放在侧面，检查其口中有无异物，如有，给溺水者保暖。

如无反应或呼吸，立即清除口鼻内异物，保持气道畅通，按先人工呼吸，后胸外按压的顺序进行，持续至呼吸恢复或急救人员到达。

如何对溺水者进行心肺复苏？

1.打开气道

将一只手放在溺水者的额头上，用另一只手的食指和中指托起下巴骨，让头部充分后仰。

2.进行人工呼吸

用手捏住病人的鼻子；向患者口中吹气约1秒钟；患者看到胸腹部起伏后可以停止；做两次人工呼吸。

3.胸部按压

双手重叠，下手掌根放在成人两乳头连线的中点，或胸骨下部。双手重叠垂直向下按压30次，每分钟100-120次，每次5-6厘米。

溺水者恢复呼吸后，第一时间被送往医院救治。

除了救援之外，

也要教会孩子在生活中紧急自救。

如果不慎落水，尽量不要惊慌，采取正确的措施自救，发现身边有人，立即呼救。

首先是保持冷静；然后头后仰，让嘴和鼻子露出水面，呈仰泳姿势；最后，深吸气，浅呼气，保持浮力。

你可能会说，掉进水里怎么保持冷静？

有报道称，湖南一小女孩落水，把头顶在书包上教科书般的自救方式令人惊叹。原因是她的父母曾教导她，落水后移动会加速下沉。于是她努力保持冷静，把漂浮的书包放在头下，放松。

减少儿童溺水是学校、社会和家长不可推卸的责任。每年暑假，学校都要反复禁止孩子玩水，防止溺水。作为父母和监护人，他们在夏天陪伴孩子的时间最多。记得把“监护”二字付诸实践。不要让自己签的“安全承诺书”变成废纸；不要等到悲剧发生了，再哭就来不及了。

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来源： 江苏新闻广播