为何运动员在比赛前做好充分准备运动，做好了比赛的准备

来源：人民网-人民日报

核心阅读

巴黎奥运会的一些比赛在项目设置和规则方面都会有所调整，其中一些变化已经在新奥运周期的比赛中有所体现。面对这种变化，中国各个项目的国家队都在积极调整，积极备战。

6月14日，中国游泳队飞往布达佩斯，准备参加6月18日在那里开幕的2022年世界游泳锦标赛。包括张宇菲、王顺和其他东京奥运会冠军在内的45名中国运动员将参加40多个项目的比赛。与游泳项目类似，许多奥运会项目将于2024年在巴黎开始。面对新奥运周期项目设置和竞赛规则的变化，中国各项目国家队都在积极调整，积极备战。

积极参与积分的争夺。

从6月到7月，奥运会的两个基本项目游泳和田径世界锦标赛将在匈牙利的布达佩斯和美国的尤金举行。这两项赛事原定于2021年举行。由于东京奥运会推迟了一年，两次世锦赛都推迟了一年，作为各自项目巴黎奥运周期的第一次世界大赛。

6月15日，第九届亚洲体操锦标赛在卡塔尔多哈开幕。11日，中国体操队公布了将参加本届亚锦赛的选手名单，12日开始角逐。本届亚洲体操锦标赛也是今年10月至11月将在英国利物浦举行的2022年世界体操锦标赛的资格赛。因此，在世界体操锦标赛上获得更多席位成为了这支中国体操队的主要目标之一。

对于很多赛事来说，赛季大幕的拉开也意味着新一轮奥运积分周期的开始。北京时间6月12日晚，罗宗师等三名中国选手在世界跆拳道联盟卢森堡公开赛上夺冠。罗宗石在10天内获得了第二个冠军，这使她获得了80分的奥运积分。

“国家正在慢慢动员起来。”通过比赛积累经验，找回状态，是很多中国运动员在新奥运周期开始时的目标。北京时间6月13日，在美国佛罗里达州杰克逊维尔举行的一场田径比赛中，男子200米亚洲纪录保持者、中国选手谢以20秒13的成绩获得冠军，创造了他在该项目历史上的第三好成绩。凭借这一成绩，谢达到了尤金田径世锦赛的参赛标准。

培养团队积累经验。

6月14日，在韩国首尔举行的亚洲击剑锦标赛女子花剑团体决赛中，由石月、蔡、组成的中国队获得亚军。在之前的女子花剑个人项目中，石月和陈庆元分获冠军和亚军。

25岁的陈庆元参加了东京奥运会，1999年出生的石月获得了第十四届全运会女子花剑冠军。目前，这支中国女子花剑队以年轻队员为主，由伦敦奥运会男子花剑冠军雷生担任主教练。在雷霆看来，年轻球队正处于竞技水平稳步提升的状态。

由于东京奥运会推迟一年，2024年巴黎奥运周期的准备时间紧迫，现在距离巴黎奥运会开幕只有两年左右的时间。所以更需要通过高水平的赛事来锻炼球队，积累经验，顺利完成新老球员的交替。

东京奥运会后，中国艺术体操队两名队员退出集体项目，又增加两名新队员。目前团队成员年龄最大的24岁，最小的只有17岁。阵容磨合是球队备战的重中之重。北京时间6月6日，2022年国际体操联合会艺术体操世界杯意大利站落幕。中国艺术体操队获得集体全能铜牌和个人5圈银牌，在巴黎奥运周期的首次国际比赛中表现出色。

为改变做好准备。

切阳什姐，一位著名的中国竞走运动员，前一阵子非常忙。4月和5月，在欧洲的三场国际田联黄金标准徒步巡回赛中，她参加了女子35公里、女子10公里和女子20公里的比赛，都获得了冠军，表现出了出色的状态。在之前的比赛中，切阳什姐参加了女子20公里比赛。近几年奥运会和世锦赛都调整了竞走项目，取消了50公里。在世锦赛上，换成了男女35公里。但巴黎奥运会的“替代”项目尚未确定，短距离竞走混合接力有望登场。切阳什姐参加不同的距离比赛也是为未来的世界比赛做准备。

与竞走类似，巴黎奥运会的一些比赛在项目设置和规则方面都会有所调整，其中一些变化已经在新奥运周期的比赛中有所体现。

6月3日至5日举行的世界跆拳道大奖赛罗马站，首次采用三局两胜制，在负罚和优势判断上做了较大调整。“我很喜欢新规则，节奏更快，不拖沓。”罗宗石说。巴黎奥运周期的艺术体操集体全能项目规则也将有较大调整，由5球3圈4棒改为5圈3带2球，这就需要团队重新编排动作。中国各项目国家队正在积极调整，争取尽快适应规则的变化，为奥运会做好充分准备。003010(2022年6月17日第15版)