成年人应该如何学习？

美国著名教育家马尔科姆诺尔斯(Malcolm Knowles)创立了成人教育学，定义为“帮助成人学习的艺术和科学”，区别于一般教育学3354“帮助青少年学习的艺术和科学”。

提出成人教育学的理论体系是以促进有效学习的五个公理为基础的。

1.自我定位

随着我们的成长，我们的性格也会发生变化，变得更加自我，能够判断自己的需求。

因此，有效的成人学习应该积极参与，并与他人积极互动。

2.相关经验

每个人都会有不同的经历，收获不同的经验。我们应该把自己和别人的经验结合起来作为自己的学习资源，并有效地利用它们。

3.强调实践。

无论是在工作还是学习中，我们的学习成绩取决于我们做事的能力和意愿。实践就是“用中学”和“用中学”。在选择学习内容时，首先要考虑是否有用，判断学习效果的标准要考虑是否有用。

4.注重解决实际问题。

成人学习更多的是为了解决实际问题。不必过分追求理论深度，而是在解决实际问题的过程中建立自己的知识体系。

5.内在驱动力

成人的学习更多的是内在因素驱动，遇到问题的时候希望解决问题，提高能力。这种内在驱动的成人学习可以在学习中获得更多的乐趣，并且可以获得实实在在的好处。

用这5条成人学习原则来衡量你的学习风格。