心理学史人本主义学派，人本主义心理学发展史

可以成为精神分析学派和行动主义之后的“第三股势力”，人本主义是二战后美国现代西方心理学的创新运动。 由于人本主义的产生受到存在主义和人道主义的影响，人本主义心理学家们强调内在自由、自我表达和发展。 今天我们来了解一下人道主义吧。

学派简介：人本主义最大的贡献在于看到了人的心理与人的本质的一致性，心理学主张必须从人的本性出发研究人的心理。 因此，人本主义反对行为主义把人等同于动物，只研究人的行为，不理解人的本质，批判弗洛伊德只研究神经症和精神病患者，不考察正常人的心理。

核心理论： 1、需求层次理论

人类行为的心理驱动力不是性本能，而是人类的需要。 人的需要可以分为七个层次，从下到上依次为生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要、认识需要、审美需要、自我实现需要。 人在满足高水平的需要之前，必须至少部分地满足低水平的需要。 第一个需求是缺乏需求，可以产生缺乏性动机，人与动物共有，一旦满足，紧张解除，兴奋下降，就失去动机。 第二类需求是增长的需求，是可以产生增长性动机、人类特有的，是在超越生存满足后衷心渴望发展和自身潜能实现的需求。

低级需要早出现，高级需要晚出现。 各种需求出现的顺序不是那么机械和刻板。 一种需求得到满足后，另一种需求才会出现。 这个满足是相对的，不是绝对的100%的满足。 也就是说，各种需求的消失和出现不是突然的、跳跃的过程，而是连续的、重叠的推进。 例如，乞丐即使在饥饿的情况下，也选择了给予别人帮助。

2、自我理论

人从出生开始就没有自我概念，通过与他人和环境的相互作用，慢慢地变得明确自己和自己以外。 自我概念一旦形成，就会受到自我实现的驱使，在环境中尝试和产生各种各样的经验。

三、两种积极关注

有条件的积极关注(父母或周围的人对孩子的需求的满足有条件时，只有孩子的反应和行为符合成人标准才能得到积极关注。 这种关注是有条件的积极关注。

无条件积极关注：如果父母和周围人对孩子需求的满足没有附加条件，即无论孩子行为是好是坏，还是符合成人标准，都能得到周围人的积极关注，则这种关注是无条件的积极关注。

代表人物：罗杰斯：

罗杰斯认为自我概念是在个人与环境相互作用的过程中形成的。 孩子出生后，随着身心的成长，第一件事我不分，主客不分，逐渐区分了自我和环境，在语言的帮助下进一步区分了我和我这个主客。

他强调人格的完整性，强调自我在人格中的作用，重视健康人格的培养，因此对自我心理学产生了重要的影响。 此外，罗杰斯还试图用q分析技术来理解人类自我概念相机的经验，他的人格理论的一些重要概念已经成为可操作的技术，因此受到主流心理学家们的重视。

马斯洛：

反对心理学研究中把人看成动物和机器，盲目套用自然科学研究方法的机械主义心理学方法论，提倡“以问题为中心”而不是“以方法为中心”，用“整体动力论”消除还原主义弊端，消除科学与价值的矛盾，把心理学变成“价值科学”，以性善论和健康的

除了需求水平之外，他还提出了自我实现理论。 个人人格充分发展的理想领域是自我实现，自我实现是人性本质的终极目的，也就是说个人潜力得到充分发展。

洛梅：

洛美认为，人的存在最核心的东西是存在感。 人与动物不同的地方，我认为他有自我存在的意识，能意识到自己的存在，这就是存在感。

人格是人的整体存在，是有血有肉、有思想有意志的人。 他认为，人存在的四个要素，即自由、个人性、社会整合、宗教紧张感构成人格结构的基本成分。 自由是人格的基本条件，是人的整个存在的基础。 人格发展的四个阶段是纯真阶段、叛逆阶段、平常阶段、创造阶段。

心理治疗的首要目的不是消除症状，而是让患者重新发现和认识自己的存在。 心理治疗师具有双重作用，一方面要了解患者的症状，另一方面要更好地认识患者的世界，认识其存在。

专家建议：罗杰斯： 《咨询和心理治疗：新近的概念和实践》、《当事人中心治疗：实践、运用和理论》、《在患者中心框架中发展出来的治疗、人格和人际关系》、《自由学习》、《个人形成论：我的心理治疗观》、《卡尔罗杰斯论会心团体》和《罗杰斯著作精粹》

马斯洛： 《动机和人格》、《存在心理学探索》、《科学心理学》、《人性能达到的境界》和79000。

罗梅： 《咨询的艺术：怎样给予和获得心理健康》、《焦虑的意义》、《人的自我寻求》、《心理学与人类困境》、《爱与意志》、《存在之发现》和《祈望神话》。

那么，今天关于人道主义的知识就分享到此为止。 实际上，有很多需要自己发现和理解的知识。 如果你对心理学非常感兴趣，想要的话